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[C180] おはよう☆

おはよう~☆
鶏ハムアレンジいいねぇ~。
タレに漬けて焼くのっていいかも~、美味しそう。

山梨まで行ったんだ。すご~い。
どうだった??キレイだったかな??
しかも山登りつき、お疲れ様でしたぁ。
私なんて登れないかも。。。(笑)
私も体力つけないとなぁ。

うんうん、今週も頑張ろうねぇ~☆
  • 2008-04-28
  • 投稿者 : Long Vacation
  • URL
  • 編集

[C183] ロンちゃん。


山梨はちょっと遠かったです(・_・;)

しかも山登りとは言えない場所で息があがる自分に愕然としました。

ロンちゃんは坊ちゃんと走り回っていそうだから鍛えられているのでは?


  • 2008-04-28
  • 投稿者 : まあこ
  • URL
  • 編集

[C184] おはよう

おはよう。
まあこちゃん筋肉痛なのね(笑)。
でもすぐ出るってことはまだまだ若い!!
雑貨屋めぐりも結構歩くからお互い鍛えておかないとねぇ(笑)。
頑張ろう!!
ふふふ、まずはどこから行こうかね。。。
  • 2008-04-29
  • 投稿者 : Long Vacation
  • URL
  • 編集

[C185] ロンちゃん。

翌日に筋肉痛になったから若いかと思ったけどまだ筋肉痛だよぉ(T_T)

ロンちゃんと雑貨屋さん巡りに備えてしっかりダイエットしなくちゃあ

先ずはやっぱり吉祥寺もいいし中目黒から恵比須もいいし自由が丘もいいかなぁ?

  • 2008-04-30
  • 投稿者 : まあこ
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鶏ハムアレンジ。

20080427214350

昨日は山梨の桜が有名なお山まで思いたってドライブしてすっかり疲れた我が家であります。

車椅子の人は上まで車であがれるのですが我が家は2台に分乗していたので私と末妹は10分ほどの山道を歩いて登ったら途中で息はきれるし足はあがらなくなるし息も絶え絶えでありました。

やっぱり鍛えなくちゃ!と思いました。

なので今日はのんびりと過ごしました。

☆野菜サラダ
☆鶏ハムのタレつけ焼き
☆筍の切り昆布煮

先日作った味のない鶏ハムを早く消費してしまおうとバーベキューソースに1時間ほど漬けて焼いてみました。

鶏ハムにしてあるので鶏肉には火が通っているのでタレを少しだけ焼いたら出来上がりです。

意外な感じでしたが鶏肉にちゃんと味がついてまた違う美味しさになってくれました。

筍は昨日出掛けた先が筍の産地だったようで母が喜んで買っていたのを朝から下茹でしてくれて切り昆布煮となりました。

おばちゃんがおまけしてくれたと喜んでいた母であります。

明日は通常モードな父ちゃんです!

皆さんも良い日になりますように(*^□^*)

4件のコメント

[C180] おはよう☆

おはよう~☆
鶏ハムアレンジいいねぇ~。
タレに漬けて焼くのっていいかも~、美味しそう。

山梨まで行ったんだ。すご~い。
どうだった??キレイだったかな??
しかも山登りつき、お疲れ様でしたぁ。
私なんて登れないかも。。。(笑)
私も体力つけないとなぁ。

うんうん、今週も頑張ろうねぇ~☆
  • 2008-04-28
  • 投稿者 : Long Vacation
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[C183] ロンちゃん。


山梨はちょっと遠かったです(・_・;)

しかも山登りとは言えない場所で息があがる自分に愕然としました。

ロンちゃんは坊ちゃんと走り回っていそうだから鍛えられているのでは?


  • 2008-04-28
  • 投稿者 : まあこ
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[C184] おはよう

おはよう。
まあこちゃん筋肉痛なのね(笑)。
でもすぐ出るってことはまだまだ若い!!
雑貨屋めぐりも結構歩くからお互い鍛えておかないとねぇ(笑)。
頑張ろう!!
ふふふ、まずはどこから行こうかね。。。
  • 2008-04-29
  • 投稿者 : Long Vacation
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[C185] ロンちゃん。

翌日に筋肉痛になったから若いかと思ったけどまだ筋肉痛だよぉ(T_T)

ロンちゃんと雑貨屋さん巡りに備えてしっかりダイエットしなくちゃあ

先ずはやっぱり吉祥寺もいいし中目黒から恵比須もいいし自由が丘もいいかなぁ?

  • 2008-04-30
  • 投稿者 : まあこ
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Author:まあころりん
4姉妹の長女がお届けする父ちゃんの在宅介護4年目の日々のご飯の記録です。

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